Czy w ogólne łatwo być człowiekiem w XXI wieku? Chyba nie. Wszyscy ludzie dookoła mnie mierzą się z większymi bądź mniejszymi wyzwaniami na polu osobistym i zawodowym. Mam wrażenie, że wszyscy pozostajemy w ciągłym stanie spierania się z przeciwnościami losu (często mocno wydumanymi). Dziś jednak chciałbym skupić się w szczególny sposób na mężczyznach i ich sytuacji w naszym społeczeństwie. Dlaczego? Bo ostatnimi czasy w oczy wpadło mi wiele tekstów dotyczących kryzysu męskości typu: „gdzie Ci mężczyźni” albo „kiedyś było jakoś fajniej”. Wszystkie artykuły, które czytałem były napisane przez kobiety i do kobiet. Ja zatem napiszę jako mężczyzna do mężczyzn.
Styl życia
Kocham świat i życie. Zawsze kochałem. Tym trudniej przychodzi mi rugać i nieustannie maltretować na blogu „rzeczywistość XXI wieku”. Problem polega na tym, że stworzyliśmy świat, który w wielu kwestiach jest całkowicie irracjonalny. To My zachowujemy się całkowicie irracjonalnie. Mam wrażenie, że muszę o tym pisać, żeby nieustannie nas wszystkich otrzeźwiać i inspirować do zmian.
Bez wstępu się nie obejdzie…
Ostatnio opublikowaliśmy kilka nowych artykułów, które przypisujemy do kategorii minimalizm dla zaawansowanych. Są to przemyślenia będące bezpośrednią konsekwencją zgłębiania minimalistycznego podejścia do życia. Gdy weszliśmy głębiej w temat: kupowania artefaktów szczęścia w celu podniesienia społecznej oceny, zaintrygował mnie sam w sobie aspekt oceniania.
Podziękowanie za inspiracje dziś trafia do Michała Kałuży, który wracając do domu czuje się, jakby wyjeżdżał na wakacje 😀 To bardzo piękne 🙂 W drugiej kolejności serdeczności przesyłam do #majkiinvestment – moich przyjaciół, którzy zbudowali swój dom z zaangażowaniem: poziom milion.
Dom to miejsce, w którym spędzamy prawie połowę życia. To miejsce, które zna nas na wylot. Jedyny ekosystem, w którym zmywamy makijaże, zdejmujemy garnitury i bez żadnych masek stajemy się sobą. Bez skrępowania i bez oczekiwań wobec siebie. Taki jaki jesteś w domu, jesteś naprawdę. Jeśli jest to zatem tak istotne miejsce, ważne jest aby w sposób wyjątkowy o nie dbać. Czy kochasz swój dom? Czy jakieś wizje przyszłości psują Twój dom? Jak ludzie czują się w Twoim domu?
Minimalizm to nie tylko usuwanie niepotrzebnych rzeczy z życia, ale także wyciąganie esencji z życia wewnętrznego. Dziś kilka przemyśleń zainspirowanych przez Marcina Pawelca. Marcin poddał w wątpliwość, prawdziwość niektórych potrzeb, które zdają się posiadać ludzie. Czy niektóre zakupy nie służą łataniu dziur we własnej samoocenie? Poniżej krótki wpis o szczerości wobec siebie, i własnym wizerunku, ale nade wszystko o prawdziwej pewności siebie.
Nie będę zbyt odkrywczy jak powiem, że jedzenie jest jedną z najprzyjemniejszych czynności w życiu człowieka. Przez jedzenie można poznawać kultury, przekazywać uczucia czy nawiązywać nowe znajomości. Spożywanie posiłków ma więc walor nie tylko fizjologiczny, ale także społeczny, a dodatkowe jest niezwykle przyjemne.
Najczęściej do kwestii odżywiania czy odchudzania zabieramy się ze złej strony. Poczynając od nieprawidłowej motywacji, przez nieprawidłowe narzędzia, aż do braku oczekiwanego efektu. Każdy był kiedyś na takiej czy innej diecie. Najczęściej przynosiły one świetne, ale krótkotrwałe efekty. Dochodziło rozdrażnienie, poczucie winy i koniec końców spadku determinacji i powrotu do starych nawyków. Nie uważam się za eksperta od odżywiania, ale mam za sobą pozbycie się 21 zbędnych kilogramów ponad 6 lat temu. Od tego czasu moja waga nie waha się o więcej niż 2 kg. Nie wiem czy moje rady będą dla Was pomocne, ale głęboko na to liczę…
fot. Marcin Pawelec 😉
Ostatnio coraz bardziej inspiruje mnie przeszłość… ale nie taka przeszłość: „kiedyś to było lepiej a teraz jest do d…”. Inspiruje mnie przeszłość w rodzaju: „co kiedyś jako ludzie wiedzieliśmy ponad wszelką wątpliwość, a o czym zapomnieliśmy”.
Przeszłość nie miała dla mnie przez większość życia znaczenia. Było minęło. Nie jestem ani nadmiernie sentymentalny, ani nie zerkam wstecz z rozrzewnieniem. Nastawienie na przyszłość jest dla mnie naturalnym kierunkiem. Okazało się jednak, że gdy podjąłem temat minimalizmu, przeszłość zapukała do mnie sama. W przeszłości, w pewnym powrocie do korzeni, można znaleźć źródło fantastycznej, minimalistycznej inspiracji. Co więcej dziś za inspirację dziękuję Jesieni…
Ile waży życie? A gdyby tak dziś zacząć wszystko od nowa? Co byś zrobił? Co byś kupił najpierw? Czego w ogóle byś nie kupował? Czego byś potrzebował? Której z rzeczy, które teraz masz byś się pozbył? Jakie byłyby Twoje marzenia? Które znajomości byś pielęgnował, a które byś zakończył? Jakie przyzwyczajenia byś zmienił? Co byś robił?
Jeśli trafiłeś na moje teksty, to istnieje duża szansa, że szukasz odpowiedzi na pytanie: dlaczego, pomimo z pozoru udanego życia, ludzie w Twoim otoczeniu nie czują się szczęśliwi. Może to dotyczyć zarówno Ciebie, jak i Twoich bliskich. Ja staram się analizować i uogólniać doświadczenia moje oraz osób w moim otoczeniu. W ten sposób chcę dawać ludziom szanse uczenia się na dobrych wyborach innych ludzi i na ich błędach.
Często nie jesteśmy w stanie nazwać powodów sprawiających, że czujemy się nieszczęśliwi, lub które elementy naszego życia wywołują u nas złe samopoczucie. Nie chodzi stricte o bycie nieszczęśliwym. Stan o którym piszę objawia się w poczuciu niepokoju, niepełnej satysfakcji, ciągłym zmęczeniu lub w skłonności do irytacji. Jeśli chcielibyśmy uogólnić powód występowania tego rodzaju stanów to tym powodem jest presja.
Jak scharakteryzować świat w którym przyszło nam funkcjonować? Czy to, że mamy niezwykły komfort i poczucie bezpieczeństwa jest na pewno wyłącznie pozytywnym aspektem? Czemu wielu ludzi pozostaje nieszczęśliwymi pomimo, że ma wszystko? Czy jest gdzieś kres naszych oczekiwań? Młodzi, zdolni, inteligentni, a przepracowani, znerwicowani i przemęczeni. Co dzieje się w pięknych, nieskazitelnie białych domach i klimatyzowanych biurach? Czy na pewno wszystko jest w porządku?
W 1818 roku angielska pisarka Mary Shelley wydała powieść pod tytułem Frenkenstein. Tytułowy bohater jest naukowcem, który w ramach badań nad śmiercią, odkrywa formułę ożywiania zmarłych. Jego eksperyment kończy się jednak tragicznie, gdyż ożywiony przez niego stwór okazuje się monstrum, które doprowadza do śmierci swojego Stwórcy i całej jego rodziny (Jak ktoś nie czytał to sorry za spoiler). Historia znana potem z wielu adaptacji filmowych jest dla mnie o tyle inspirująca, że doktor Wiktor Frankenstein stworzył coś, nad czym sam nie mógł zapanować i co w końcu doprowadziło do jego zagłady. Podobieństwo historii Frankesteina, do stylu życia, który ludzkość sama sobie zafundowała jest aż nadto oczywiste.
Zbierając materiały do moich artykułów i porządkując własne przemyślenia, często moje myśli konkretyzowały się we wniosku, że człowiek, żmudnie i z lubością, przez wiele pokoleń, tworzył świat, który teraz jego samego konsumuje i niespiesznie trawi. Jako Nowoczesne Społeczeństwo ukształtowaliśmy mit sukcesu, w dążeniu do którego spalają się całe tabuny tzw. młodych – zdolnych. Żyjemy wierząc w słowa Franka Sinatry: nothing but the best is good enough for me (Tylko to co najlepsze jest dla mnie dostatecznie dobre). Podejście to sprawia, że żyjemy w ciągłym uczuciu niedosytu, a to właśnie nas konsumuje.
Chciałem żeby ten tekst pokazał Wam na jakich założeniach oparłem moje przemyślenia.
Na początek musimy odpowiedzieć na zadane pytania:
- Czy ludzkość jest w najlepszym momencie w historii świata, szczególnie jeśli chodzi o komfort życia, bezpieczeństwo funkcjonowania i zdolność przetrwania?
- Czy patrząc na Was, waszych przyjaciół, rodzinę, sąsiadów można powiedzieć, że mamy wszystko co potrzebne do przeżycia?
- Czy mamy niezwykłą zdolność do szybkiego i nieskrępowanego urzeczywistniania naszych marzeń i planów?
- Czy nasz dostęp do dóbr jest niemal nieograniczony?
Na te pytania można odpowiedzieć na różne sposoby, ale w ujęciu ogólnym, ja odpowiadam na nie wszystkie twierdząco. Świat jest pełen dobrze sytuowanych ludzi. Znamy ich ze stacji metra, galerii handlowych, spotkań biznesowych czy imprez kulturalnych. To młodzi, dobrze wykształceni ludzie, którzy piastują wysokie stanowiska, dużo pracują, jeżdżą na dalekie wakacje, mają zdolność podróży na weekend do dowolnego miejsca na ziemi, podążają za trendami, dużo zarabiają i dużo wydają.
Wiec gdzie jest pułapka? Gdzie Frankenstein?
Skoro mamy wszystko, możemy sobie kupić wszystko co wymyślimy, to skąd pewne poczucie pustki, zagubienia? Skąd ciągłe dążenie? Skąd ciągłe poszukiwanie – szczęścia, zdrowia, urody, spełnienia?
To proste. Posiadamy wobec siebie nieograniczone oczekiwania, zarówno w ujęciu społecznym jak i indywidualnym. Społeczeństwo oczekuje od nas określonych wzorców: dobrych samochodów, pięknych domów, modnej biżuterii, zegarków, markowych okularów. Nikt z nas nie wymyśliłby sam, że potrzebuje bransoletki firmy Pandora, wraz z całym zestawem sprzedawanych dodatkowo koralików, gdyby ktoś tego nie wymyślił, nie wyprodukował i nie rozreklamował. A dziś zebranie wszystkich kulek jest czyjąś potrzebą. Reklama, kino i popkultura pokazują nam co powinniśmy mieć, jak żyć, co sprawi, że będziemy szczęśliwi.
Dodatkowo wpadliśmy jeszcze w okrutną spiralę – pułapkę samorozwoju, ciągłego dążenia do tak zwanego sukcesu. Oczekujemy od siebie, że będziemy najpiękniejsi, najlepsi, najbogatsi, najbardziej innowacyjni, najbardziej wolni. Połowa lat dwutysięcznych przyniosła rozwój rynku sukcesu. Przedstawiciele mojego pokolenia naczytali się książek, wydali pieniądze na szkolenia, nasłuchali się podcastów, z których mieliśmy dowiedzieć się, jak być najlepszą, najbogatszą i najszczęśliwszą wersją siebie.
Presja jaką postawiło przed nami społeczeństwo, a którą sami wciąż utrwalamy jest okrutna i to ona nie pozwala odczuwać pełnego zadowolenia. Za każdym szczytem, na który się wspinamy jest kolejna góra, na którą próbujemy wejść. W efekcie nigdy nie odczujemy sukcesu, a co ważniejsze nigdy nie odczujemy pełnego zadowolenia.
Jakie aspekty obejmują nasze nieograniczone oczekiwania? Właściwie wszystkie. To tylko kilka z nich:
- Zarabianie pieniędzy. Pułapka nieograniczonych oczekiwań finansowych jest widoczna wśród pokolenia naszych rodziców. Można powiedzieć, że wyssaliśmy ją z mlekiem matki. Całe życie niektórych osób opiera się tylko na chęci zarabiania coraz więcej, bez koncentrowania się na aspektach które rzeczywiście dają radość. Nie koncentrujemy się na sposobie wydawania pieniędzy, tak aby chwytać małe okruchy szczęścia, tylko na zarabianiu i posiadaniu.
- Poczucie sukcesu i pozycja społeczna. Niezależnie od tego czy pracujemy w korporacji, urzędzie, czy małej bądź średniej firmie, mamy wysokie oczekiwania odnośnie swojej kariery. Chcemy piąć się po szczeblach struktury, nie tylko po to żeby zarabiać więcej, ale także dla prestiżu lub dla czegoś czego nie potrafię jednoznacznie zdefiniować, czyli spełnienia.
- Dieta i zdrowie. Znam ludzi, którzy całe życie są na diecie, ale nigdy nie są zadowoleni z efektów. Wydają mnóstwo kasy na dietetyków, diety, przyrządy gimnastyczne, ale ich średnia roczna waga jest niema taka sama, tylko zapis jest sinusoidalny. I znów pułapka. Gonienie za wyimaginowanym obrazem siebie zamiast spokojnej egzystencji z szacunkiem i akceptacją (a może miłością) do samego siebie. Oczywiście granice wyznacza nasz organizm. Jeżeli nie jesteśmy otyli, co ma wpływ na nasze zdrowie, to powinniśmy zapomnieć o diecie zastanowić się nad swoimi oczekiwaniami.
- Związki. Jak mamy szczęście przytrafia nam się piękne uczucie i dobra, partnerska relacja. Nasze związki nie są jednak nigdy doskonałe. Zastanawiamy się, czy nie zasłużyliśmy na więcej. Czy los nie może nam podarować kogoś piękniejszego, wrażliwszego, silniejszego, czy bardziej troskliwego. Często dla marzeń poświęcamy dobre związki, tylko dlatego, że nie czujemy iskry (kolejne pojęcie bez definicji). Żeby była jasność, nie namawiam do godzenia się na bylejakość albo do pozostawania w nieudanych związkach. Namawiam tylko do refleksji nad naszymi oczekiwaniami i nad ich racjonalnością.
- Artefakty szczęścia. Chyba nie będę tego komentować, a powiem tylko: iphone ileś, Samsung galaxy s ileś, BMW X ileś, dom 200 m2, nowy Orbitrek, torebka od Prady, i wiele innych? A co jeżeli to są Horkruksy. Każdy zabiera Ci trochę duszy? Czy jak patrzysz w telefon to nie masz trochę wrażenia, że coś Ci kradnie?
Jak byłem na pierwszym roku studiów, na pierwszych zajęciach z ekonomii usłyszałem, że ekonomia to nauka gospodarowania ograniczonymi środkami w warunkach nieograniczonych potrzeb, co profesor przetłumaczył dla pierwszorocznych studentów: no wiecie. Jak więcej zarabiasz to coraz więcej wydajesz, bo coraz więcej chcesz konsumować. Żyłem w tym przekonaniu przez prawie 12 lat !!! Myślałem, że to takie samo prawo naukowe jak pierwsza zasada dynamiki, albo jak twierdzenie Pitagorasa w matematyce. A co z umiarem, kontrolą potrzeb, czy mrożeniem wydatków.
A co jeśli nie trzeba być kierownikiem, dyrektorem, jeździć luksusowym wozem, nie trzeba mieszkać w modnej dzielnicy i ubierać się w Paryżu? A co jeśli nasze potrzeby zakupowe, albo potrzeba osiągnięć opiera się realnie na niskim poczuciu własnej wartości? A co jeśli już mamy wszystkie zasoby niezbędne, aby odczuwać szczęście i wcale nie musimy o nie dalej zabiegać?
Wydaje mi się, że ludzkość zaczyna szukać panaceum na Frankensteina. Mnogość filozofii i pojęć może wprawić w zakłopotanie, ale wszystkie one są bezpośrednią lub pośrednią odpowiedzią na problem, który opisuje – problem nieograniczonych oczekiwań.
Minimalizm, slowlife, work-life balance, szukanie równowagi, zrównoważony rozwój, ekonomia umiaru, esencjonalizm, no-TV, zero waste, sharing, salf-healing, ekologia i dziesiątki podobnych filozofii zaczynają stawać w naszej obronie. Coraz więcej ludzi na świecie rozwija te społeczne poglądy i próbuje pomóc nam w okiełznaniu naszych potrzeb i wydobyciu tych, które naprawdę są ważne.
Chciałbym na koniec podkreślić, że nie jestem bojownikiem o minimalizm. Nie jestem też przeciwnikiem ambicji albo zwolennikiem nieudanych związków. Nie rekomenduje utopienia telefonu, ani chodzenia w starych, podartych ubraniach. Nie czuję się także w survivalu, a na diecie byłem parokrotnie w życiu. Jedyne do czego zachęcam to do umiaru i do kształtowania świadomych potrzeb do brania odpowiedzialności za swoje zachowania konsumenckie. Nietrudno się domyślić, że wiele z problemów o których piszę dotyka mnie i moje otoczenie. Ten tekst jest konsekwencją mojej własnej pracy nad sobą. Tym właśnie chciałem się podzielić.
WW